Мы обещали рассказать, как обычно проходят наши дни на выездной программе в деревне Митрофаново? Мы рассказываем!

Основа основ – великий и могучий… режим!
Его соблюдение помогает оптимизировать ежедневные процессы и отлично сказывается на организме. Конечно, не всегда получается придерживаться заданных временных рамок неукоснительно: мы можем засидеться вечером у костра и на следующее утро проснуться чуть позже. Но всё же в большинстве своём распорядок дня остаётся неизменным. Просим любить и жаловать!

Каждое наше утро начинается с зарядки на свежем воздухе. Если есть настроение, устраиваем небольшую пробежку. С таким стартом день выдаётся продуктивным и насыщенным.

После зарядки дежурные по кухне готовят завтрак. Остальные терпеливо ждут и по манящим запахам пытаются угадать, что же будет. Каша, гренки, сырники, яичница или запеканка?

Завтрак проходит за одним большим столом, дежурных нахваливают, а с тарелок всё исчезает с космической скоростью. Кстати, дежурные на каждый приём пищи разные, поэтому за время выезда каждый успевает побыть в этой почётной, но непростой роли. Приготовить еду не только на себя и того парня, но ещё и на десяток участников смены – новый опыт и новый уровень.

После завтрака мы, полные сил, отправляемся работать на участке. Наколоть дров, принести воды, прополоть грядки – и можно быть свободными до обеда!

Идём купаться на пруд, гуляем в лесу, занимаемся личными делами, участвуем в творческих мастер-классах и… снова тренируем умение определять по запахам, что происходит на кухне – дежурные уже готовят обед.

Кстати, о мастер-классах. Их может проводить любой желающий, выбирая тот вид творчества, который нравится самому. Получается интересно. В процессе мы знакомимся ближе, разделяем увлечения друг друга и пробуем делать вещи, о которых даже не помышляли в обычной жизни. Так мы научились выжигать по дереву лупой, плести фенечки из ниток, печь пироги – всего не перечесть!

Между тем настаёт время обеда и триумфа новой группы дежурных. Все садятся за стол и какое-то время даже не разговаривают – настолько проголодались, что только ложки стучат. Чуть погодя способность говорить возвращается, и дежурные получают свою долю восхищений и комплиментов. После такого хочется кулинарить ещё и ещё!

Немного отдохнув после обеда, мы переходим ко второй части спортивной программы дня – йоге на траве. Неспешно делаем асаны, наслаждаемся видами и запахами, общаемся, шутим, думаем о важном.

И – свободны до ужина! Хотим – читаем, хотим – устраиваем «тихий час», хотим – опять идём на пруд или в лес.

Нагулялись, выспались, почитали. По запахам с кухни понимаем: очередные дежурные готовят что-то шедевральное. Даже если это обычная гречка с курицей. Почему-то в деревне всё вкуснее и аппетитнее.

Собираемся за столом, ужинаем, одеваемся потеплее, собираемся на вечерний костёр.

Костёр – любимое событие и лучшее завершение длинного дня. Мы садимся в круг, подводим итоги. Каждый рассказывает о ярком событии; о чем-то новом, что узнал; о том, что понял о себе и о других. У костра мы становимся ближе, лучше понимаем друг друга и самих себя. А ещё: поём песни, играем в игры, жарим хлеб, сосиски или маршмеллоу.

Глаза начинают слипаться, кто-то говорит: «Пойдёмте спать» – и мы расходимся, чтобы завтра прожить вместе ещё один чудесный день.

Так обычно проходят наши дни на выездной программе в Митрофаново. О том, как было в этом году (спойлер – было иначе!) вскоре расскажем.
Не переключайтесь!

Сопровождение наших клиентов на тренировочных квартирах реализуется при грантовой поддержке Фонда президентских грантов (проект «Доступная жизнь»), Департамента труда и социальной защиты населения (проект «Выход в свет») и БФ «Жизненный путь» (проект «Тренировочные квартиры в Изумрудном городе»).