«Вдруг сверчок почувствовал в голове что-то странное. Такого с ним еще ни разу не было. Это было какое-то тусклое чувство. И оно заполонило всю его голову…»
Сегодняшний день — 24 марта — не только день рождения паровоза (запатентован в Англии в 1802 году) и день изюма в шоколаде (ну а почему бы и нет!?), но и International Day against Depression — День противостояния депрессии, назовем его так.
На эту важную тему есть много серьёзных материалов, в том числе в наших соцсетях. Спасибо нашей коллеге Надежде Степуниной — врачу-психиатру и психотерапевту, к. м. н., EMDR-специалисту, основателю и первому директору «Изумрудного города», а ныне его директору по развитию. Ну а сегодня мы хотим поделиться хорошей книжкой — она написана в жанре сказочной истории (спойлер: с хорошим концом!), и как нам кажется, тоже может поддержать в сложный момент.
Ее автор — нидерландский писатель Тоон Теллеген, художник — Регина Лукк-Тоомпере, а на русский язык книжку перевела Ирина Лейк.
Мы желаем всем людям (и сверчкам)), которые встретились с депрессивными состояниями, найти силы внутри и помощь извне для их преодоления, для возвращения душевной бодрости и, несколько это возможно (обстоятельства бывают разными) — радости жизни.
Dum spiro spero — пока живем, надеемся!